Mariël vertelt haar ervaring
“Het was in februari van 2020 dat ik de mogelijkheden bekeek om af te vallen met behulp van een orthomoleculair voedingsdeskundige.
In de loop van mijn 50e jaren heb ik werkelijk elk dieet van Sonja Bakker tot poeders geprobeerd. Alles werkte wel maar na verloop van tijd viel ik terug in mijn oude patroon en kwam weer aan.
Nu speelden er ook andere zaken mee zoals medisch beoordeelde maagklachten en de overgang, met alle klachten die daarbij horen.
Ik was inmiddels zwaarder dan ooit en zag niet meer hoe ik hier nog wat aan kon veranderen.
Na een intakegesprek met Shirley was ik overtuigd dat het kon werken en had ik vertrouwen in haar begeleiding. Ik besloot te gaan starten met het persoonlijk voedingsplan.
De resultaten waren iedere keer erg goed en bleven goed! Niet alleen het gewicht ging omlaag, maar ook het vet rondom de organen. Zelfs na de zomervakantie was ik wat lichter dan daarvoor.
Gelukkig heb ik veel geleerd over gezond eten en drinken, want eind oktober werden mijn man en ik toch getroffen door Corona. Ik voelde me lichamelijk en geestelijk sterk, was 11 kg lichter dan in maart. Ik bleef gezond eten en drinken en gelukkig rolden we er met milde klachten doorheen.
Men praat nu over het nieuwe normaal in een samenleving waar Corona onderdeel van uitmaakt.
Persoonlijk heb ik ook een nieuw normaal: leven volgens de principes van het persoonlijk voedingsplan. Ik kan nog steeds genieten van een wijntje en snack maar ga daarna lekker terug naar mijn eetpatroon. Dat is geen straf, ik voel me er heerlijk bij!
Met de goede begeleiding van Shirley kan ook jij je doel behalen, dat weet ik zeker.”