Fit, Vitaal en Vol energie

- Wat is nu ECHT gezonde voeding voor uw lichaam?
- Vormt uw gewicht een probleem en vraagt dit om een definitieve oplossing?
- Wilt u een gezondere leefstijl? Of heeft u hormonale klachten of andere gezondheidsproblemen zoals Diabetes type 2?

Persoonlijk voedingsplan

Wil jij graag jouw overtollige kilo's voorgoed kwijtraken?

Afvallen zonder streng dieet en zonder honger? 

Aan de hand van uw bloedwaarden, uw gezondheidsgegevens en uw voedingsvoorkeuren wordt er een persoonlijk voedingsplan voor u opgesteld. Met behulp van dit voedingsplan en mijn begeleiding kunt u uw huidige voedingspatroon omzetten naar een volkomen uitgebalanceerd en individueel toegesneden voedingsprofiel.

Het doel van het voedingsplan is het ondersteunen van uw gezonde stofwisseling en het reguleren van uw gewicht.

Waardoor bereikt u met dit persoonlijk voedingsplan gewichtsverlies?

Door uw persoonlijke voedingsplan krijgt uw lichaam alle noodzakelijke en gezonde voedingsstoffen tijdens de maaltijden binnen. De voedingsmiddelen worden hierbij niet geselecteerd op grond van het aantal calorieën of het percentage vetten, eiwitten of koolhydraten. Met de eenvoudige regels voor de maaltijden reguleert u gemakkelijk en blijvend uw gewicht en versterkt u uw totale hormoonhuishouding.

 

“Metabolic Balance; een duurzame oplossing voor gewichtsproblemen.”

Marij Coolen: “via een vriendin ben ik in aanraking gekomen met Metabolic Balance. Zij had het Metabolic Balance programma gevolgd.Het klonk te mooi om waar te zijn.”

“Ik merkte echter wel dat deze vriendin veel beter kon lopen, na ernstige heupproblemen. Ik zag dat zij in gewicht afgenomen was (op delen van het lichaam, waar ik dat ook wel zou willen) en er stralend en gezond uit zag. Daarbij toonde zij zich enthousiast en gemotiveerd.
Mijn vriendin is nu 4 jaar verder, is niet toegenomen in gewicht, fietst en loopt veel en is qua voeding en levensstijl heel wat wijzer geworden.”

“In de zomer van 2018 heb ik het besluit genomen om het metabolic balance programma te gaan volgen. Ik was die overtollige kilo’s, die er zo langzaamaan bij geslopen waren, helemaal zat. Ik wilde weer een middag kunnen wandelen, zonder dat ik de daarop komende dagen last van mijn knieën zou hebben. Ik was er klaar voor!”

“Ik ben eind oktober begonnen en eind december had ik mijn streefgewicht bereikt. Dit zou nooit zonder Shirley Brouwers, mijn Metabolic Balance-coach, gelukt zijn. Een vriendelijke jonge diëtiste, die:

  • heel goed uit kan leggen dat conventionele methodes (zoals allerlei diëten) geen duurzaam resultaat op kunnen leveren;
  • het belang van orthomoleculaire voeding uitdraagt;
  • in begrijpelijke taal de filosofie en werking van metabolic balance kan presenteren;
  • op de achtergrond aanwezig is, om al mijn appjes met vragen eerlijk te beantwoorden (ook in het weekend);
  • mij stimuleert om door te zetten, als het even moeilijk is;
  • mij niet streng toespreekt als ik soms een beetje afwijk van mijn voedingsplan, maar me vooral toewenst ten volle te genieten van deze momenten;
  • heel veel kennis bezit om alles wat met voeding te maken heeft overtuigend te brengen naar haar klant;
  • een goed gesprek kan voeren en een relatie kan leggen met andere levensgebieden zoals bijvoorbeeld de emotionele en mentale kant van levensstijl verandering.”

Marij Coolen is eigenaresse van MC training en coaching. Marij helpt en ondersteund mensen in: teamontwikkeling, persoonlijke coaching en breathfulness. www.marijcoolen.nl