Ja zeker, het e-book ‘in 3 stappen naar een betere nachtrust’ zit in je mailbox

Je hebt deze informatie voor je liggen en wat nu?

Ga er mee aan de slag!

Maar wat nou als het niet lukt, om wat voor reden dan ook?

Misschien heb je geen idee waar je moet beginnen, of geen idee hoe je moet beginnen. Lukt het je niet om het in je eentje te doen?
Heb je al heel veel geprobeerd en is alles het net niet geweest, wil je nu heel graag iets wat echt bij jou past?
Iets wat echt voor jouw lichaam en lijf gemaakt is?

Dan is een gericht voedingsadvies de oplossing, omdat het is opgesteld aan de hand van jouw bloedwaarden.
Geen standaard volgend zelfhulpboek.

Maar jouw eigen persoonlijke voedingsplan, gericht aan de slag gaan met voeding, eventueel aangevuld met extra’s zoals voedingsstoffen, mineralen of (voor)ouder heling.

Hoe weet je of dit voedingsplan iets voor jou is?

Als je al tot hier gekomen bent is de kans groot dat je daar al niet meer over hoeft te twijfelen.

Twijfel je toch?

Dan maak je een afspraak voor een intake gesprek. Dit gesprek is bedoeld om samen te kijken waar jij tegenaan loopt en wat ik hierin voor jou kan betekenen (vrijblijvend).

Ga voor het traject “1:1 coaching”

Plan jouw afspraak direct in

Is dit gerichte persoonlijke voedingsplan net een brug te ver of ben je meer opzoek naar een gericht advies om je mineralen en vitaminen eens goed aan te vullen?

Dan kun je ook kiezen voor een korter traject waarin je nog steeds met voeding aan de slag kunt maar je ook de mogelijkheid hebt de focus op mineralen, vitaminen, supplementen en labonderzoek te leggen.

Ga voor het traject “werk aan jezelf”

Bespreek de mogelijkheden tijdens je intake gesprek.

Plan direct je afspraak in

Anderen die je
voor gingen

Gezonde voeding is ontzettend belangrijk, maar voor mij was het lastig om tussen al die gezondheidsadviezen, dieten, tips en nieuwe middeltjes het juiste te vinden. Shirley heeft mij daarin ontzettend fijn begeleidt, ze is betrokken, goed bereikbaar en creëert een gezonde relatie tussen voeding en lijf. Voor mij is het inmiddels een leefstijl geworden ipv een tijdelijke dieet, met de nodige gezondheidswinst! Ik vind het een aanrader voor iedereen!

Herma

Ik heb met Shirley op een hele prettige manier mijn traject doorlopen. Shirley geeft op een hele rustige professionele manier adviezen en tips, is totaal niet opdringerig en denkt heel goed mee. Mijn biologische leeftijd is in 9 maanden gedaald van 57 naar 37 jaar, ik ben ruim 10 kg afgevallen, voel me geweldig en mijn overgangsklachten zijn nagenoeg verdwenen. Ik kan Shirley zeker aanbevelen!

Noelle

Inzicht en bewustwording over wat bij je lichaam past en het daadwerkelijk voedt. Voor mij was het programma van Shirley meer dan een andere kijk op voeding. Shirley kijkt mee en stemt af op je behoefte waar je op dat moment bent. Ik heb er geen strakke nieuwe levensstijl aan over gehouden, juist een paar goede veranderingen die zich echt hebben verankerd. Dankjewel voor je positieve en mooie gesprekken!

Lizzy Geurts van Kessel

Aanrader en life changing! Shirley heeft mij onwijs geholpen. Dankzij haar heb ik mij voedingspatroon kunnen aanpassen waardoor ik nu meer energie heb en beter in mijn vel zit. Weer terug leren luisteren naar mijn lichaam, zo belangrijk. Heel erg bedankt voor alle wijze lessen, tips en inspiratie!

Karin

Dankzij mijn persoonlijk voedingsplan en de motiverende gesprekken met Shirley voel ik me nu lichamelijk en geestelijk veel beter.
Veel meer energie en minder pijn (fibromyalgie), minder last van mijn darmen en overgangsklachten.
Ik wilde ook graag wat kilo’s kwijt. Uiteindelijk ruim onder mijn streefgewicht gekomen en dat ging nog moeiteloos ook.
Ik heb ook nog nooit zo gevarieerd en lekker gegeten.
Het was in het begin even omschakelen en goed plannen, maar nu gaat het van vanzelf.
Dank je wel Shirley voor de fijne gesprekken, tips en adviezen.

Narda van Vugt

Bedankt Shirley! Je hebt echt mijn leven veranderd. Mijn lijf heeft echt jaren en jaren onder stress gestaan waardoor ik hard moest werken om gewicht te verliezen en dit harde werken werkte soms ook averechts.
Na bloedonderzoek een speciaal ‘dieet’ gekregen op basis van voedingsmiddelen die geschikt zijn voor mijn lijf. Dit was in het begin wel een beetje stoeien want ik moest producten gaan mijden die ik dagelijks at, en ineens niet meer ‘mocht’. Al vrij snel voelde ik mij zooo veel beter dat het geen moetje meer was. Het is echt een enorme verandering in leefstijl geworden en met de nodige duidelijke resultaten. Ook de weegschaal werkte al vrij snel mee!!
Super fijn contact gehad en fantastische begeleiding tijdens het proces. Nu bijna 4 maanden verder is het nog steeds onderdeel van mijn dagelijkse lijfstijl.

Niki – 34

“Om ergens te komen moet je eerst besluiten niet te blijven waar je nu bent.”

– Shirley Brouwers

Werk aan jezelf

Uitgebreide intake (online of op de praktijk)
Voedings- en leefstijl adviezen
3 maanden begeleiding
3 coachsessies in de praktijk of online
Persoonlijk supplementen advies
Optie tot: ondersteunend lab onderzoek (bloedonderzoek, mineralen, zware metalen)

€ 399,-

Plan direct gesprek

1:1 coaching

Uitgebreide intake (online of op de praktijk)
Bloedonderzoek, incl. bv. vitamine D en B12 (in de praktijk)
Persoonlijk voedingsplan adhv bloedonderzoek
Toegang tot online community
12 maanden begeleiding
10 coachsessies in de praktijk of online
Optie tot: extra lab onderzoek (mineralen, zware metalen)
Optie tot: (voor)ouder heling/regressie sessie in de praktijk

€ 1.500,-

Leer meer

Versneld traject

Uitgebreide intake (online of op de praktijk)
Bloedonderzoek (in de praktijk)
Persoonlijk voedingsplan adhv bloedonderzoek
Toegang tot online community
6 maanden begeleiding
4 coachsessies in de praktijk (of online)
evt. bel-afspraken
Optie tot: extra lab onderzoek (bv. mineralen, zware metalen)

€ 995,-