Hoe is het met jouw energie gehalte gesteld?
Is jouw voedingspatroon, de voeding die bij jouw lichaam past? Krijg je energie van dat wat jij eet? Of heb je elders een energie lek?
Doe de GRATIS test
Krijg inzicht in het brandstof gehalte van jouw lichaam.
Voor jouw gevoel heb je echt alles al geprobeerd om van je ongewenste kilo’s af te komen. Van Sonja Bakker tot met de shakes van Herbalife en je hebt zelfs een aantal consulten bij een diëtist gehad.
Tot nu toe heeft nog niets tot een blijvend resultaat geleid. Afvallen lukt op zich wel, of het lukt niet, het lukt niet helemaal maar je weet waar het aan ligt, of je kunt je handen niet afhouden van alles wat je ‘niet mag eten’.
Wekelijkse inspiratie voor een gezonde leefstijl en gezond eten.
Schrijf je in voor de mail van Shirley en ontvang de nieuwste blogs en recepten.
Omdat ik het belangrijk vind dat jij weet waar je aan begint, krijg je de mogelijkheid om gratis met mij in gesprek te gaan.
Tijdens dit gesprek ben ik nieuwsgierig naar jouw verhaal en beweegredenen en vertel ik je over de mogelijke stappen naar een gezonde leefstijl en een fit en energiek lichaam.
Via deze button kun je direct zelf je afspraak inplannen in mijn agenda.
Ik vind het leuk om met voeding aan de slag te gaan. Niet alleen in de praktijk maar ook juist in de keuken.
Ik merkte dat veel van jullie ook geïnteresseerd zijn en daarom ben ik mijn eten gaan vertalen naar deze recepten.
De recepten passen binnen een gezonde leefstijl en zijn in veel gevallen glutenvrij, lactosevrij en plantaardig.
