QUICK SCAN

Hoe is het met jouw hormonale gezondheid gesteld?
Is jouw voedingspatroon, de voeding die bij jouw lichaam past?
Op welk vlak kun jij nog meer winst behalen voor een fit en vitaal leven vol energie?

Doe nu de GRATIS Quick Scan en krijg inzicht in hoe jij ervoor staat

Lees meer

E-BOOK

Slaap je slecht en wil je eigenlijk toch wel uitgerust wakker worden?
Ga dan alvast aan de slag met onderstaand e-book. In 3 stappen uitgerust wakker worden, meer energie en minder lichamelijke ongemakken ervaren.

Dit e-boek neemt je mee naar een betere nachtrust!

Lees meer

MAIL VAN SHIRLEY

Wekelijkse inspiratie voor een gezonde leefstijl en gezond eten.
Schrijf je in voor de mail van Shirley en ontvang de nieuwste blogs en recepten.

Lees meer

INTAKEGESPREK

Omdat ik het belangrijk vind dat jij weet waar je aan begint, krijg je de mogelijkheid om gratis met mij in gesprek te gaan.

Tijdens dit gesprek ben ik nieuwsgierig naar jouw verhaal en beweegredenen en vertel ik je over de mogelijke stappen naar een gezonde leefstijl en een fit en energiek lichaam.

Via deze button kun je direct zelf je afspraak inplannen in mijn agenda.

Lees meer

PODCAST met Shirley

Luister hier de podcasts waarin ik wordt geïnterviewd door verschillende mensen waarin ik vertel over voeding, leefstijl en gezondheid.

We praten uitgebreid over dingen die jij kunt doen om jouw gezondheid naar een hoger niveau te tillen.

Veel luister plezier.

Lees meer

RECEPTEN

Ik vind het leuk om met voeding aan de slag te gaan. Niet alleen in de praktijk maar ook juist in de keuken.

Ik merkte dat veel van jullie ook geïnteresseerd zijn en daarom ben ik mijn eten gaan vertalen naar deze recepten.

De recepten passen binnen een gezonde leefstijl en zijn in veel gevallen glutenvrij, lactosevrij en plantaardig.

Lees meer